Супруга бывшего президента США Барака Обамы, экс-первая леди страны, 53-хлетняя Мишель устроила тренировку на открытом воздухе. Она провела групповое занятие для своих подруг. Тренировка прошла утром в открытом поле, и Мишель незамедлительно опубликовала фотографии комплекса упражнений в Инстаграм.


Мишель Обама на зло завистникам, которые обвинили бывшую первую леди в отсутствии социальных проектов после ухода Барака с поста президента, устроила флешмоб по занятию спортом. Она представила функциональную тренировку на природе. Мишель показала, что находится в отличной физической форме и не собирается отходить от общественной жизни. Кстати, на утренней физкультуре выглядела Обама очень хорошо: открытый топ и обтягивающие лосины выгодно подчеркивали ее стройную фигуру.
Под четким руководством новоиспеченного фитнес-тренера комплекс упражнений выполняли ее подруги. Мишель поделилась в своем микроблоге фотографиями с зарядки и рассказала, что, когда она жила в Белом доме, то частенько занималась спортом на свежем воздухе, прямо в саду резиденции.
По словам экс-первой леди, подруги приходили к ней в Белый дом по выходным. Не смотря на то, что у каждой из них был разный уровень спортивной подготовки, женщины тренировались и старались поддерживать себя в форме.
Как считает Мишель, забота о ком-то начинается с заботы о себе. Поэтому Обама с подругами так много времени уделяли своему здоровью.
Она подчеркнула, что каждая уважающая себя женщина должна уделять себе время. «Физические упражнения улучшают не только формы, но и психическое здоровье, помогают побороть депрессию и поднять настроение», — написала Мишель под фотографиями в Инстаграм.
Напомним, несколько месяцев назад Мишель Обаму раскритиковали фолловеры из-за того, что она перестала за собой следить, как уехала из Белого дома. В сеть просочилась фотография с отдыха супружеской пары на одном из курортов Америки. На снимке экс-первая леди без макияжа, с собранными в хвост волосами и в темных очках. Стилист мисс Обамы Джонни Райт заявила, что ее работодательница уже обходится без нее.