Пять овощей, которые лучше есть вареными
Вот некоторые овощи, которые полезнее употреблять в вареном виде. 1.ШпинатЭтот зеленый листовой овощ содержит просто фантастическое количество самых полезных нутриентов:
Read MoreВот некоторые овощи, которые полезнее употреблять в вареном виде. 1.ШпинатЭтот зеленый листовой овощ содержит просто фантастическое количество самых полезных нутриентов:
Read MoreНа протяжении долгого времени именно пряности были одной из основных причин всевозможных войн, открытий новых торговых путей и даже стран.
Read MoreВидимо, поэтому в каждом более или менее крупном городе имеется китайский ресторанчик, где вам предложат вкусные блюда китайской кухни. Но
Read MoreПроведите детокс, и вы убедитесь в его пользе для здоровья. Составьте программу Длительность программы — 4 дня. В это время
Read MoreПо статистике в нашей стране ежегодно заболевают гипертонией более 200 тыс. человек. В наше время она появляется и у совсем
Read MoreХимический состав риса Его основу составляют углеводы, их в нем около 80%. Благодаря их высокому содержанию мы получаем из риса
Read MoreБананы и молоко – защита сердечно-сосудистой системы В ходе исследования, в котором медики изучали состояние здоровья 3 тыс. пациентов, страдающих
Read MoreЕсть продукты, которые помогают опорожнению кишечника. Прежде всего, нужно назвать пищу, богатую клетчаткой, она механически раздражает стенки желудочно-кишечного тракта и
Read MoreКакой же она казалась красивой! Даже самая небольшая, серая или красно-коричневая, со спиральными полосками на рёбрах и завитком. Внутри ракушки
Read More