Уход за кожей лица
Лицо – это, бесспорно, визитная карточка любой женщины. И, пожалуй, наиболее важный аспект в уходе за красотой лица – это поддержание отличного состояния кожи.
Для того, чтобы кожа лица имела красивый, ровный цвет, не выглядела тусклой и уставшей, необходимо регулярно выполнять несколько нехитрых действий, которые и становятся привычками ухоженных женщин.
Маски – это одно из наиболее эффективных и быстро действующих средств в косметологии. Конечно, состав той или иной маски должен определяться в зависимости от типа кожи и желаемого результата. Однако, есть среди них и такие, которые подходят абсолютному большинству женщин. Например, в борьбе с преждевременным старением кожи и для поддержания ее в тонусе очень эффективными являются следующие маски:
• — чайную ложку дрожжей необходимо растереть и смешать с теплым молоком или слегка нагретым растительным маслом. Кашеобразную массу наносят на кожу лица, избегая области вокруг глаз и губ и оставляют на 20 минут, затем смывают теплой водой;
• — свежий огурец необходимо измельчить в блендере или на терке, полученную кашицу отжать и наложить плотным слоем на лицо, оставить на 20 минут; затем смыть водой и намазать лицо жирным кремом, чтобы избежать шелушения;
• — в столовую ложку меда нужно добавить несколько капель лимонного или яблочного сока, оставить на коже в течение получаса.
Использование таких масок позволит поддерживать кожу в отличном состоянии, повысит ее гладкость, упругость и эластичность.
Еще один немаловажный прием в сохранении красоты и молодости кожи лица – это так называемый самомассаж, суть которого заключается в мануальном воздействии на кожу, ее механическом стимулировании.
Подготовка с самомассажу предельно проста: достаточно принять удобную позу, предварительно вымыть руки и очистить лицо от макияжа и освободить шею от одежды и украшений. Основные направления движения рук должны быть следующими: на лбу от центра к вискам, от крыльев носа к ушам, от нижней губы через подбородок вниз к шее. Движения должны быть неторопливыми, не сдавливающими и не сжимающими, но достаточно ощутимыми.
Также весьма полезно было бы легонько похлопать ладонями по щекам, чтобы простимулировать кровообращение, постукивающими движениями пальцев пройтись по всему лицу, включая область вокруг глаз и губ.
Обычно достаточно 10 минут массажа два раза в день, чтобы кожа приобрела упругость и дольше сохранила свою молодость, свежесть и здоровый вид.