Влияние внешних факторов на кожу лица

Состояние кожи лица оценивают по её цвету, степени гладкости, упругости, по наличию или отсутствию морщин. На внешний вид кожного покрова оказывают воздействие колебания температуры воздуха, влажность, ветер, палящее солнце, питание, образ жизни.

Факторы, ухудшающие состояние кожи.

Низкая влажность способствует обезвоживанию, а высокая – усиливает работу потовых желез и кожа становится жирнее. Сильный ветер и низкая температура сушат её.

Вредное воздействие оказывает алкоголь, избыточное употребление крепкого кофе и чая. Алкоголь расширяет сосуды и выводит из организма минеральные вещества, а чай и кофе, в больших количествах, перегружают печень и замедляют обмен веществ.

Курение способствует появлению ранних морщин, ухудшает цвет лица. Никотин сужает кровеносные сосуды, в результате чего уменьшается поступление кислорода, крови, питательных веществ к поверхности кожи и она выглядит старше, появляются морщины у глаз и рта.

Женский сайт обо всем — красота и здоровье женщины. Народные рецепты красоты, правила стиля и ухода за собой.

Косметологи утверждают, что самым существенным фактором старения являются стрессы, особенно длительные. Адреналин – гормон стресса, сужает сосуды, лишая кожу питания. Кортизон – второй стрессовый гормон, ухудшает процесс деления клеток и образования коллагеновых волокон.

Употребление некоторых лекарств могут вызывать раздражение, покраснение и повышение чувствительности кожи.

Внешние факторы, способствующие улучшению состояния кожи.

Замедлить процесс старения, придать здоровый цвет, упругость помогут регулярные прогулки или занятия любыми физическими упражнениями.
Правильное, сбалансированное питание – важное условие для здоровья кожи и организма в целом.
Сон называют естественным видом косметики. Клетки кожи восстанавливаются во время сна, т. е. происходит процесс регенерации. Восемь часов сна вполне достаточно для восстановления.

В летнее время следует оберегать кожу от палящего солнца. Для этого используют солнцезащитный крем, который подбирают в соответствии с типом кожи.
Обеспечить надёжную защиту коже лица в зимнее время, поможет специально подобранный крем, защищающий от воздействия низких температур, ветра и пыли.

О возрасте человека, его состоянии здоровья можно судить по состоянию кожных покровов. Ухаживать за кожей нужно ежедневно, уделяя несколько минут утром и вечером для процедур и эффект от этого будет очевиден.