Рыбалка как активный отдых
В повседневной жизни, где кругом суета, так хочется расслабиться, отдохнуть. Каждый для себя выбирает свой вид отдыха: на море, на турбазе, походы в лес. Нельзя обойти вниманием и рыбалку как активный вид отдыха. Рыбалкой занимались с древнейших времен, и по сей день существует традиция, особенно среди мужчин. Ведь кто хоть раз удачно сходил на рыбалку, тот будет вновь и вновь возвращаться к такому занятию. Почему же именно мужчины? Объясняется это тем, что у мужчин в крови заложена роль добытчика, которая в наше время еще совмещается и стремлением сблизиться с природой хотя бы на некоторое время. Рыбалка дает нам все то, чего не хватает в современном мире. Непременно мы получаем удовольствие от самого процесса, от полученных результатов. Ведь всегда приятно получать то, за чем пришел. Получив положительный результат, человек будет вновь стремиться испытать радость от достигнутого. Второе, что привлекает в рыбалке это то, что здесь абсолютная тишина. Именно единение с тишиной дает связь с природой. Человек всегда будет стремиться на природу, потому что здесь он находит гармонию. Именно здесь сердце начинает биться медленней, все ритмы сокращаются. Такое спокойствие положительным образом сказывается на нервной, сердечно – сосудистой системе. В третьих, звуки природы усиливают результат, о пользе которых постоянно твердят ученые. К тому же рядом с водоемом свежий воздух, что насыщает каждую клеточку в организме. Здесь можно дышать полной грудью, чего так не хватает городским жителям, вследствие чего возникает застой крови в нижних отделах легких и отражается не лучшим образом на дыхательной системе. Человек на рыбалке находится в постоянном движении: ходьба вдоль берега, движения руками, приседания и вставания, что приводит в работу целую группу мышц. Происходит некоторого рода разминка с последующим расслаблением. Пребывание на рыбалке дает прилив бодрости и заряжает положительными эмоциями, в последующем помогает с легкостью начать трудовые будни и пребывать на позитиве в течение всей недели. После положительных эмоций и подкрепления организма человек приходит в равновесие, и все дела начинают идти в гору, а неудачи, встречающиеся на пути, кажутся песчинками на общем эмоциональном подъеме. Поэтому, так важно находить время для отдыха и проводить уделенное время с максимальной пользой для себя и своих близких.