Быть самой собой и понравиться мужчине на первом свидании — задача непростая, но выполнимая.

1

Разреши себе поволноваться

Конечно, мало кто волнуется настолько, что говорит невпопад и от неловкости проливает красное вино на белоснежную рубашку визави. Но бывает и такое. Хотя, в целом, людям свойственно хотя бы немного нервничать перед свиданиями. Прежде всего из-за страха оценки, которую может дать другой человек. 

Эти опасения часто даже не осознаются. А их интенсивность зависит от того, насколько женщина уверена в своей привлекательности и популярности у мужчин. И от того, насколько ей важна симпатия этого конкретного мужчины.

Поэтому, пятый раз проверяя, не размазалась ли помада и достаточно ли тщательно выглажена одежда, обрати внимание на свое волнение. И прими факт, что так чувствовать себя — вполне естественно.

Не надо пытаться всеми силами подавить нервозность. Потому что вместе с ней за семью печатями скроются предвкушение, интерес, любопытство, возбуждение и другие, более приятные чувства. И еще потому, что люди с большей симпатией относятся к тем, кто неидеален. А волнение — пожалуй, один из самых милых способов показать свое несовершенство.

2

Прояви внимание к состоянию партнера

Помни, что пока ты сосредоточена на собственных переживаниях, мужчина, скорее всего, волнуется тоже.

Двум зацикленным на своих чувствах людям будет непросто найти общий язык и открыться друг другу. Поэтому сделай то, что партнер ожидает меньше всего: спроси его о его же чувствах.

«Ну как ты? Волнуешься?» И не надо бояться, что он скажет: «Пффф, с чего бы это». На самом деле вообще не так важно, что именно он ответит. Главное, что ты говоришь не о себе, а о нем. Внимание и интерес приятны всем людям без исключения. Особенно если это не банальный дежурный комплимент.

3

Задавай правильные вопросы

Нет ничего более неловкого, чем повисшие паузы. Которые неизбежно возникают, когда люди встречаются впервые.

В коучинге есть такое понятие, как «открытые вопросы»: на них довольно трудно ответить односложно, да или нет. Они заставляют подумать, проанализировать, сделать вывод и сформулировать высказывание. Человеку трудно отказаться от возможности поговорить о себе, особенно если его внимательно слушают.

Например, вместо «Ты любишь Новый год?», спроси: «Как ты последний раз отпраздновал Новый год? Тебе понравилось?». Вместо «Какую книгу ты прочитал недавно?» спроси: «А ты больше любишь читать книги в бумажном издании или электронном?»

Сама не заметишь, как завяжется беседа, а может даже и приятная дискуссия.

4

Не навешивай ярлыки

Читайте также5 стереотипов, которые мешают твоему счастью

Люди склонны к стереотипам: как в поведении, так и в мышлении. Поэтому, сталкиваясь с чем-то новым, стараются зацепиться за очевидную деталь во внешности и манерах другого человека, чтобы поскорее сделать вывод.

Вот пришел мужчина на первое свидание с цветами, а мозг тебе без раздумий тут же выдает реакцию: «Какой традиционный. Может он еще ожидал, что я приду в платье и на каблуках?». Или: «Наверное, он очень романтичный».

Не торопись с оценками. Возможно, конечно, что и его поведение продиктовано стереотипами. Но пока вы оба не попытаетесь увидеть друг в друге личностей, с разным жизненным опытом, взглядами и ценностями, будет неловко.

5

Ставь правильные цели

Одна из причин волнения перед свиданием — «А вдруг он мне не понравится?». А на самом свидании: «Он явно не тянет на роль будущего мужа, как бы свалить побыстрее?».

Цель встречи, которая избавит от волнения — собственно, познакомиться. И, даже если кавалер не тянет на роль любви всей жизни, он может стать приятелем, деловым партнером. Расскажет, где в городе подают лучший хумус или даст совет, как починить запавшие клавиши на ноутбуке.

Поверь, нервозности будет гораздо меньше, когда на кону — всего лишь ужин, а не встреча, способная изменить твою судьбу.

P.S.: к сожалению, мы не гарантируем, что мужчина на свидании будет соблюдать эти же правила и окажется приятным собеседником. Если так, без сожаления завершай встречу и проведи это время в более приятной компании.