Интимная гигиена для женщин и девушек

Несмотря на просвещенный век, есть темы, которые женщины и молодые девушки до сих пор редко затрагивают в разговоре и одна из них – интимная гигиена. И, если женские журналы, разговоры с подругами (девушки иногда секретничают с мамой) подскажут любую информацию о красоте лица, здоровье кожи, то поговорить об интимных частях тела – дурной тон.

Однако любая девушка должна с юных лет знать несколько основных правил:

Не покупать в магазинах мыло для интимной гигиены. Оно содержит щелочь, губительную для деликатных мест. Естественная защита половых органов ослабевает, давая зеленый свет болезнетворным бактериям. Как результат, интимная гигиена не соблюдается – для девушек это чревато развитием молочницы и вагинита в раннем возрасте, равно как и для женщин это тоже серьезный риск. Поэтому, совершая утренний и вечерний туалет, нужно пользоваться специальным, «кислым» мылом, которое лучше всего покупать в аптеке. Оно мягко ухаживает за слизистой, уничтожая вредную флору.
Для женщин и девушек не лишним будет приобрести специальные интимные салфетки для личной гигиены и пользоваться ими после каждого посещения туалетной комнаты. При покупке обязательно нужно обратить внимание, чтобы в качестве пропитки использовался не спирт, а антисептический лосьон, увлажняющие растительные масла и экстракты трав.
Ежедневные прокладки в идеале должны называться иначе. Потому что менять их нужно не раз в день, а каждые 4-5 часов. Ведь выделения, которые они впитывают, — прекрасная среда для обитания и размножения бактерий, которые впоследствии вызывают воспалительные процессы женских гениталий. То же самое касается и прокладок для менструации.
Стринги – белье не на каждый день. Их можно одевать только от случая к случаю, а для ежедневной носки они не подходят. Нижнее белье должно быть удобным и натуральным, чтобы не натирать кожу в чувствительных местах.
Красота – это не только внешний атрибут, но и здоровье всего тела. Правильная интимная гигиена позволит как женщине, так и девушке быть счастливой и уверенной в будущем.